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ウッチャンにみる年齢の現実

結構前ですけど、イッテQという番組で、ウッチャンとあと2人の番組メンバーがアメリカの祭に挑戦!!という企画があって、テレビで見ました。

内村光良さんは結構好きな方で、若い頃はカンフー?みたいなこともやってたし、体のキレる人という印象でした。
彼は現在40歳半ば、テレビに映っていた姿は私の記憶とは別人でした。
キレは悪い、体は固そう、走る姿はオッサンくさい...
なんとも無様です。もろ他のメンバーの足手まといになってました。
本番では面目躍如しましたが、それにしても動きが無様です。

私も体はまだまだキレる方だと思ってましたが、思いこみになっているかもと空恐ろしくなりました。
何もしないと40歳くらいから日に日に衰えていくのかもしれません。
やっぱりダッシュとか、瞬発系のトレーニングも必要ですね。
といいながらそんなトレーニングはそうそうできません(笑)

せめて日々の筋トレ、ストレッチくらいはせっせと続けていきたいものです。
そういや健康診断がもうすぐだ。頑張らなきゃ!!

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by potely  at 23:11 |  未分類 |  comment (8)  |  trackback (0)  |  page top ↑
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potely

Author:potely
嫁さんの好きなモノクロブーです。
最初馬鹿にしてたら、いつのまにか自分もお気に入りになってしまってました。
でも車には乗せない。

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